MCTオイルダイエットの効果が凄すぎ!【ダイエット総選挙2017夏】
MCTオイルダイエットは効果抜群!これであなたも私も痩せられる!?
ダイエット総選挙で2回目の登場、MCTオイルダイエット!
見事に今回も優秀な成績を収めました。
その献立をちょっとメモしてみました。
朝 | MCTオイル 豆乳 野菜ジュース 150kcal未満のおかず |
昼 | MCTオイル 豆乳 野菜ジュース 150kcal未満のおかず |
夜 | MCTオイル 豆乳 ゆで卵 |
寝る前 | MCTオイル+アマニオイル+豆乳 |
1週間目はこんな感じで総カロリーを1200kcalに抑えます。
MCTオイルに慣れてきたらさらにこのメニューが・・・
朝 | 野菜ジュース 150kcal未満のおかず |
昼 | MCTオイル 豆乳 野菜ジュース 150kcal未満のおかず |
夜 | なし! |
寝る前 | MCTオイル+アマニオイル+豆乳 |
こんな感じになっちゃいます!
朝もMCTオイルと豆乳が消えてるんですが、夜ごはん抜きってのは精神的にもつらいはず。
これで総カロリーを800kcal未満に抑えるのです。
か、過酷すぎる・・・。
これ、番組の企画だからできるんだよね、きっと。
とか思いながらMCTオイルを買ってみたりして(笑)
Amazonにもあるし、楽天にもあるから、余ってるポイントで買ってみようかな?
仙台勝山館MCTオイル 360g
こちらは楽天で2,160円送料無料